人間は心構えの違いによって、肉体的能力に変化が現れることは、精神分析
医の実験でも証明されています。
例えば、心理的な暗示によって、その人の握力に影響が出てくるのです。
ある実験によれば、普通の状態での握力が45.8キロだったものが、「あなた
は弱いのだ」と、催眠術をほどこして測ると、13.2キロになりました。
次に「あなたは強いのだ」と暗示を与えてもう一度測ると、64.4キロに飛躍
したのです。 この実験でも明らかなように、心の念力、働きがいかに大きな
影響を肉体に与えるのかがおわかりになるでしょう。
食事や睡眠などで、身体に栄養を与えることは誰もが心がけている習慣です。
しかし、心に栄養を与え続ける習慣をもつ人は非常に少ないのではないでしょう
か。 自分の信念がゆらぎそうになったときなど「必ず達成できる」と自己暗示
をかけたり、「達成できたハッピーな状態」をイメージしたりして、心にサプリ
メント（栄養）を与えることが、いかに重要かを理解することです。
心構えが、結果を左右する
自己催眠をかけることも有効な手段。
思い込むときは、心の底から念じよう。 心理的な暗示によって
握力にも影響が出る。
マーフィーの言葉
人生で実現されるのは、心の深層で本当に信じているものだけです。
きこ書房
マーフィー「お金」と「幸せ」の法則 ジョセフ・マーフィー・インスティテュート編
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