《【マーフィー博士】お金と幸せの法則》
【第１章】〜潜在力〜 第１節 メンタルブロック
第４２回 『アルファ支配の状態では、ドーパミンが分泌されます』
脳内の「アルファ波」が優勢になると、ポジティブに
させるホルモン、「ドーパミン」が活発に働き出し、
脳がベストの状態になります。
そうなると、行動力が増し、さらに頭がスッキリして、
何事もスムーズに行うことができるようになります。
では、どうすれば「アルファ波」を優勢にすることが
できるのでしょうか？
答えは、落ち着いて、心をリラックスさせることです。
「禅」や「ヨガ」などで、意図的に心とカラダをリラ
ックスさせ、「アルファ波」を出す方法が知られています。
とはいえ、慣れるまではなかなか難しいもの。
マーフィープログラムならば、誰でもラクに
「アルファ波」を出すことが可能なのです。
ジョセフ・マーフィー・インスティテュート
